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1146 0
2012-05-11
由于小弟体质较弱,所以比较关注这些,呵呵~~
1.以前在网上看的312经络锻炼法不错,就是三个穴位(合谷穴、内关穴、足三里穴)和腹式呼吸、下蹲的练习,具体的做法百科有介绍,视频上有讲解,还有电子书之类的。。。
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