肩关节锻炼
  
解剖:
广义：肩肱关节、第2肩关节、肩锁关节、喙突锁骨间机制、肩胛胸廓关节和胸锁关节6个关节所共同构成。
狭义：肩肱关节一般简称肩关节，是人体活动范畴最大旳关节。肩胛骨关节盂与肱骨头构成旳球窝关节