日常生活中科学
生活中处处都有科学，饮食中有科学，运动中也有科学，只要我们留心观察，就会发觉，我们做许多事情都是与科学相关。  常言道：“饭前先喝汤，胜过良药汤。”这句话是有科学道理。因为从口腔咽喉、食道、胃，就如同一条通道，吃饭前先喝几口汤，等于给这段消化通道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽。  吃饭间时不时喝汤水也是有益。这么有利于食物稀释和搅拌，易于肠胃对食物消化。所以，有营养家认为，养成饭前或吃饭时，喝少许汤水习惯，还能够降低食道炎、胃炎等疾病发生。
1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃很好 4、饭后吃水果是错误观念. 应是饭前吃水果 5、天天摄取新鲜 蔬菜与水果 ，天天摄取富含高纤维 五谷类及豆类 ，天天摄取均衡饮食, 不过量 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多