必须元素：C（ 18.0）                 K（ 0.35）                  Mn 痕量H（ 10.0）                 Na （0.15）                  Co 痕量N（ 3.0）                 Cl （ 0.15）                  Cu 痕量O（ 65.0）                 Mg （0.05）                 Zn 痕量P （1.1）                 Fe（ 0.004）          　　　 Se 痕量S （0.25）                 I （0.0004 ）                 Ni 痕量Ca（ 2.0）                               
一、元素组成
水是生命介质，没有水就没有生命。水是极性分子，分子之间形成氢键，因而水有较强内聚力和表面张力。水比热较大（为1）。冰比水密度低。水是良好溶剂。生命系统中各种化学反应理想介质。
二、分子组成
（一）水和无机盐
1. 　水
在细胞中普通以离子状态存在，对细胞渗透压和pH起着主要调整作用。有些离子是酶活化因子，如Mg+、Ca2+；有些离子是合成有机物原料:     PO4+可用于合成磷酸、核苷酸等;      Fe2+可用于合成血红蛋白等。生物生存环境PH范围为3~8.5。细胞中各种离子有一定缓冲能力，使细胞内PH保持相对恒定，以利细胞维持正常生命活动。
2. 　无机盐