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           骗人的伪健康食品有哪些

小编希望《骗人的伪健康食品有哪些》这篇文章对您有所帮助。文章导读：1、加糖面
包美国最常见的面包，莫过于大量生产的白色圆包。优质的面包的确只是由面粉、水，
再加少量盐和酵母加工而成。然而现在的成品包装
1、加糖面包
美国最常见的面包，莫过于大量生产的白色圆包。优质的面包的确只是由面粉、水，
再加少量盐和酵母加工而成。然而现在的成品包装白面包含有糖、玉米糖浆和很多其他
成分，经过这些程序加工出的食物，一旦你咽下肚，它会很快转化成血糖。甚至，现在
许多批量生产的全麦面包对健康也是有害的，因为它们通过一些有害物质提高了口感：
糖，盐，还有软化剂。最好选择葡萄干燕麦面包或用纯果酱涂抹的大麦面包。
2、鱼片
一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸（DHA 等），
而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了营养的标签。不过，请大家注意，鳕鱼片
的包装袋上往往会列出一二十种配料，繁琐的加工已经让它变得不那么有益健康了。大
量 ...