在这里给大家介绍一个非常简单的小技巧，那就是如果实在是控制不住说话的冲动，每一次表态的时候，在脑子里面数十个数，也就是过十秒钟再说。如果你数到10个数之后，你还感觉到必须说的，大声的说，一句话把他打过去，你只管说，因为不说不行，会把你憋死的。但是不该说的你说了，不该看了你看了，不该讲的你讲了，不该问的你问了，不该听的你听了，一定会出现误会误解。