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           紧张时损健康的 10 个动作

小编希望《紧张时损健康的 10 个动作》这篇文章对您有所帮助。文章导读：在我们的
平时的生活中会有一些习惯是对人们的身体健康是非常的不利的，但是往往是由于人们
已经习惯了，而忽视了自己的身体健康，那么在紧张
在我们的平时的生活中会有一些习惯是对人们的身体健康是非常的不利的，但是往往
是由于人们已经习惯了，而忽视了自己的身体健康，那么在紧张的时候哪些动作会损害
身体健康呢？还有我们生活中损害健康的不良姿势都有哪些呢？以及一些常见姿势最伤
害健康的又有哪些呢？今天我们就随着小编一起去详细的了解一下吧。
咬指甲
纽约的皮肤病的专家迈克尔·夏皮罗博士称，如果你有经常性的咬指甲的习惯，
那么这个时候就会对你的指甲以及甲周皮肤造成一定的损伤，这个时候嘴里的细菌也是
会转移到你的皮肤上面的，同时这个时候手上的细菌也是会传染给人体，会造成咽喉感
染或者是牙龈炎等等的疾病。
建议：可以给指尖缠上胶带，时刻提醒自己不要咬指甲。
拽头 ...