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        “迷惑”你双眼的 9 大衰老假象

小编希望《“迷惑”你双眼的 9 大衰老假象》这篇文章对您有所帮助。文章导读：1、
脱发掉发越来越多，每次洗完澡都忍不住攥一下，感觉掌中头发越来越少。脱发是衰老
最明显的特征，会带来旁人无法想象的心理负担。但脱发
1、脱发
掉发越来越多，每次洗完澡都忍不住攥一下，感觉掌中头发越来越少。脱发是衰老最
明显的特征，会带来旁人无法想象的心理负担。但脱发的原因未必是衰老，也许是你的
头发病了。
逆转假衰
（1）缓解头发压力
心情长期紧张、压力过大会使头发停止生长，提前进入脱发期。经常保持适当的运动、
放松，可以减轻精神压力，缓解脱发并帮助毛囊重新长出新发。
（2）吃营养头发的饮食
头发喜欢的营养是铁、钙和维生素 A，对头发有滋补作用，所以蔬菜、谷物、牛奶、
瘦肉和蛋白质含量高的鱼可以缓解脱发。
2、眼睛干涩，视物模糊
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眼睛经常干痒、 ...