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          荐五大排毒妙招，排毒方法

小编希望《荐五大排毒妙招，排毒方法》这篇文章对您有所帮助。文章导读：人体每天
都会产生很多毒素，如何排毒很重要，今天小编主要向大家介绍一些排毒的方法，除了
排毒方法以外吃哪些食物可以排毒呢？下面大家一起
人体每天都会产生很多毒素，如何排毒很重要，今天小编主要向大家介绍一些排毒的
方法，除了排毒方法以外吃哪些食物可以排毒呢？下面大家一起来了解一下吧！
排毒方法
第一招：排毒喝花茶
冬季天冷，人就偏爱吃热食。特别是春节假期，大鱼大肉、辛辣口味，再来一两盅酒，
能让整个人都暖暖的。但正因为冬天热性食物吃得过多，到了春天，就必须给自己的肠
胃减减负，清肠排毒了。
早上喝杯淡盐水，能利小便、助排毒。血压偏高的人，可以换成温开水;血糖不高的
人，就来杯蜂蜜水，同样有效。春天讲究喝春茶，不管是绿茶还是花茶，都能起到排毒、
提神养气的作用。特别是茉莉花茶，气味芳香，提神效果更好。
要想给身体排毒，必须保证大便通畅。建议大便不好的人适当多吃萝卜、白 ...