精 品 文 档  Professional documents  如若有用请下载收藏以便备查


             泡脚后别忘做一件事

小编希望《泡脚后别忘做一件事》这篇文章对您有所帮助。文章导读：生活的忙碌，让
我们心力憔悴、疲惫不堪，在应付各种灾难面前，常常对自身的健康置若罔闻。所以，
时间流逝，身体的能量也在一点一点的消耗，
生活的忙碌，让我们心力憔悴、疲惫不堪，在应付各种灾难面前，常常对自身的健康
置若罔闻。所以，时间流逝，身体的能量也在一点一点的消耗，各种疾病也紧接着随你
而来，你的身体也慢慢损耗。越来越多的人开始慢慢的尝试养生的方式，不管是从饮食
还是日常的生活保健，可谓是无所不用其极。
泡脚，则是一个简单而又实用的养身方式。如今在分秒必争的时代，能够用最少的时
间能够让身体获得最大的保健，泡脚是当仁不让。但是你是否知道，要想身体获得更好
的恢复，泡脚之后来一杯温水可以说是最好的方式了。
首先，用热水泡脚时，我们会发现脚上的血管会扩张，脚表皮变红，这是因为热水泡
脚时加速了脚部血流循环，使更多的血液流向下肢的末梢血管，并使大脑血流量相对减
少，使人产生困倦感 ...