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        春季养生小常识，喝蜂蜜花茶水

小编希望《春季养生小常识，喝蜂蜜花茶水》这篇文章对您有所帮助。文章导读：春燥
春困等问题在春季我们每个人都会遇到，如何去解决它呢？只要多喝这 3 种水就可以啦！
来跟小编了解下春季养生小常识，让你轻松享受春日气
春燥春困等问题在春季我们每个人都会遇到，如何去解决它呢？只要多喝这 3 种水就
可以啦！来跟小编了解下春季养生小常识，让你轻松享受春日气息！
春季养生保健小常识
蜂蜜水润春燥
唐代医家孙思邈说：春七十二日，省酸增甘，以养脾气。人们从冬季的寒冷过渡到春
季多风的季节，中医理论认为：风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很易入里化热，常常表
现为咽干口渴;咳嗽、便秘。蜂蜜味甘、性平和。《本草纲目》说，蜂蜜入药之功有五：
清热、补中、解毒、润燥、止痛。蜂蜜质地滋润，可润燥滑肠，清热润肺，缓急止痛。
蜂蜜主要含葡萄糖和果糖，还有多种人体必需的氨基酸、蛋白质、苹果酸、维生素等成
分。因此，在春季，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚冲上一杯蜂蜜水，既 ...