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        十一出游 8 项注意，别让疾病伤着你

小编希望《十一出游 8 项注意，别让疾病伤着你》这篇文章对您有所帮助。文章导读：
十一黄金周马上到，拼假族旅行攻略早已做好，吃喝玩、游购娱蓄势待发！东南大学附
属中大医院的专家提醒大家，长途旅行中，吃喝玩乐也要
十一黄金周马上到，拼假族旅行攻略早已做好，“吃喝玩、游购娱”蓄势待发！东南
大学附属中大医院的专家提醒大家，长途旅行中，吃喝玩乐也要劳逸结合，千万不要在
轻松的假日里让疾病伤着！
一、别吃太猛，小心异物卡气管
东南大学附属中大医院呼吸内科主任医师王西华提醒大家，在与亲朋“胡吃海喝”的
时候要悠着点，别让鸡骨头、花生米、瓜子壳、辣椒皮这些异物钻了空子，给气管“添
堵”。
王西华说，吃饭时大笑、说话，容易导致骨头卡住气管或食道，所以进食的时候要专
心，放慢速度细嚼慢咽。任何试图强行将异物吞咽或自行取出的方法，都有可能造成食
道或气管穿孔，甚至可能刺破主动脉，引起致命性大出血。因此，在进食时一旦误吞了
骨头，应该立即停止进食 ...