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          喝水有什么好处，能减肥吗

小编希望《喝水有什么好处，能减肥吗》这篇文章对您有所帮助。文章导读：水是我们
的生命之源，我们的身体中大部分是水，如果不喝水的话，对我们的肝脏会有损害，还
会导致心脑血管疾病，所以我们需要常喝水，常喝水
水是我们的生命之源，我们的身体中大部分是水，如果不喝水的话，对我们的肝脏会
有损害，还会导致心脑血管疾病，所以我们需要常喝水，常喝水能排毒，还有着减肥美
容的。除此之外多喝水有什么好处，不过我们喝水的时候应该注意什么呢，是不是感觉
渴的时候再来喝水呢，下面小编给大家介绍一下吧。
常喝一些水对我们身体的好处会有很多的好处的，而且水还是生命中很重要的一部分，
水是我们能够赖以生存的必需品。可是大家知道多喝水对我们身体有哪些好处吗？
多喝水有什么好处
一、保护眼睛
饮水有助于眼睛泪液充足，当灼热物体接近眼睛时或在阳光下劳作时，泪水即在高温
作用下形成一层薄薄的水蒸气，这种水蒸气起到了阻止高温传导的作用，会减少眼睛受
伤害的程度。
二、强 ...