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    喝水的好处，解决身体小毛病的喝水常识

小编希望《喝水的好处，解决身体小毛病的喝水常识》这篇文章对您有所帮助。文章导
读：喝水是我们日常生活中非常常见的一件小事，但是你知道吗？喝水不仅仅是喝一杯
下肚那么简单的。如果你正确的喝水，不仅对身体有好处，而且还
喝水是我们日常生活中非常常见的一件小事，但是你知道吗？喝水不仅仅是喝一杯下
肚那么简单的。如果你正确的喝水，不仅对身体有好处，而且还能解决身体的一些小毛
病呢。今天的小编就来告诉你一些解决身体小毛病的喝水常识，一起来看看吧。
色斑：晨起一杯温水
脸上长有色斑那是因为我们的体内的毒素积聚的太多了，而此时将它们排除的最好办
法就是正常排泄。可以选择在晨起后喝一杯温水，有助于促进肠蠕动，利于排便。而且
在晚餐喝点西红柿汤，也能防治色斑。西红柿被誉为维生素 C 的仓库，可有效减少黑色
素的形成。
感冒：比平时喝更多的水
感冒时医生都会提示要多喝水，实际上如何喝水是有讲究的。南京市中西医结合医院
呼吸内科主任医师李芳介绍，如果感觉 ...