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    冬季养生小常识，9 句养生真理真伪大检验

小编希望《冬季养生小常识，9 句养生真理真伪大检验》这篇文章对您有所帮助。文章
导读：冬季到了，很多人都会选择在冬季的时候进行进补，为了能够让体存储足够的热
量。会选择在冬天的时候进行饮食调理，那么冬季养生保健应该怎样
冬季到了，很多人都会选择在冬季的时候进行进补，为了能够让体存储足够的热量。
会选择在冬天的时候进行饮食调理，那么冬季养生保健应该怎样做才最好呢？生活中的
一些关于冬季养生小常识大家又了解多少呢？是不是十分的可信呢？下面我们就随着小
编一起去详细的了解一下吧。
1，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方
对！
刷新建议：仍符合现实，可全盘保留。
这句话是非常的符合养生健康的道理的。从自然的规律上面来讲，冬季的萝卜应该是
属于应季的蔬菜了，多吃萝卜也是顺应了自然的规律，而夏季的时候，是生姜的采挖季
节，特具有很好的抗菌杀菌的作用，能够帮助身体进行疾病的预防。
另一方面，根据中医理论，冬季天气干燥，萝卜具有润肺生津的作用。而 ...