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       美体养生，十年后仍年轻 33 个秘诀

小编希望《美体养生，十年后仍年轻 33 个秘诀》这篇文章对您有所帮助。文章导读：
我们常说岁月不饶人，的确，生老病死是我们谁也逃不过的的阶段，作为女人这种感觉
尤其明显。但是有没有什么方法能让我们的青春期变得长一些
我们常说岁月不饶人，的确，生老病死是我们谁也逃不过的的阶段，作为女人这种感
觉尤其明显。但是有没有什么方法能让我们的青春期变得长一些呢？答案当然是肯定的，
关键在于你有没有用心呵护你自己。下边我们为你介绍的 33 个平时生活美体养生小习
惯，多留心，你会发现时间有时候很可爱。
一、护肤 5 大主力秘诀
1、首先我们建议，应该有一套理想正确的护肤程序，对皮肤保养起着很重要的作用；
而长期使用高品质的护肤品是美丽肌肤的秘密。
2、营养：你应确定，自己的皮肤，头发及手指甲属于什么类型。但是护养要留意自
己对护肤品会有什么不良反应。
3、保湿：不要让皮肤干燥，经常喝水。差不多一天要喝 2 升水。每天要洗澡，护理
皮肤。
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