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         三天都做这一件事定少活几岁

小编希望《三天都做这一件事定少活几岁》这篇文章对您有所帮助。文章导读：我们周
围有很多这样的人存在：做事稳重，坚持不懈是他们的名片，尤其是在高压下，高强度、
高负荷、高压力的工作环境却让这些人如鱼得水，仿
我们周围有很多这样的人存在：做事稳重，坚持不懈是他们的名片，尤其是在高压下，
高强度、高负荷、高压力的工作环境却让这些人如鱼得水，仿佛生活只有这样才拥有了
乐趣，我们称之为工作狂！久而久之，这样的生活状态是可怕的，而且事实也证明了他
们的确为自己的任性付出了代价。
且不说这样的生活方式能获得多大的人生价值，首先就对身体造成了很多无形的伤害！
那么，我们今天就来说一说如果长期坚持做哪些事情，身体容易发出警报，甚至还会减
寿也不是不可能的。
熬夜
这是很多人都会第一时间猜到的事情。如今也是夜生活越来越丰富多彩的时代，不仅
仅是年轻一族，甚至很多中年人都已经被逐渐渗透，在不知不觉的陶醉中，人体的身体
质量也在逐渐的被消耗，甚至透支。
那 ...