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     年末聚会吃喝多，12 招教你测试肠胃健康

小编希望《年末聚会吃喝多，12 招教你测试肠胃健康》这篇文章对您有所帮助。文章
导读：没到年底的时候，因为聚会饭局，很多人都因吃喝有肠胃不好的症状，大鱼大肉
造成肠胃功能紊乱，如何调理肠胃？你会测试自己的肠胃健康吗？一
没到年底的时候，因为聚会饭局，很多人都因吃喝有肠胃不好的症状，大鱼大肉造成
肠胃功能紊乱，如何调理肠胃？你会测试自己的肠胃健康吗？一起来了解下吧！
1、常没有食欲、想吐
囤积许多粪便的肠会压迫到胃，让蠕动变慢，容易食欲降低、想吐。
2、下腹胀气
下腹部胀气可能是坏菌制造出的气体囤积的结果，也可能是腹肌无力所造成。
>>>食疗小偏方 帮你养好肠胃
3、经常腹泻
当肠吸收水分的功能下降，就会让粪便过软而引起腹泻。
4、长青春痘、皮肤干燥
坏菌繁殖让有害物质无法排出，而混入血液里循环全身，使青春痘、干燥情形严重。
>>>留意肠胃不好 12 表现 养好肠胃从这里开始
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