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      白发的原因，白发越来越多 7 个原因

小编希望《白发的原因，白发越来越多 7 个原因》这篇文章对您有所帮助。文章导读：
白发越来越多的原因有哪些呢？在生活中，很多人年纪轻轻的就出现了白发，那么，你
知道白发的原因有哪些吗？白头发多怎么办呢？我们应该如何
白发越来越多的原因有哪些呢？在生活中，很多人年纪轻轻的就出现了白发，那么，
你知道白发的原因有哪些吗？白头发多怎么办呢？我们应该如何避免白发增多呢？下面
我们一起来看看白头发是什么原因造成的吧！
如果你年纪轻轻就出现一头白发，无论是对个人形象还是心理状态，都会有不良影响，
那么，白发多的原因是什么呢？应该怎么办呢？
营养摄取不均
现代人因为忙碌，常常在外匆匆解决一顿饭，营养摄取严重不均衡。黑色素细胞在缺
乏营养的情况下，无法制造黑色素供给头发。
对策
多吃蛋白质成份高的鱼类，以及富含促进新陈代谢的维他命 E 的食品。另外，海藻类
也对活化黑色素细胞有良好效果。
运动不足
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