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    早晨喝水有大讲究，喝错水危害身体减寿命

小编希望《早晨喝水有大讲究，喝错水危害身体减寿命》这篇文章对您有所帮助。文章
导读：喝水，毋庸置疑对人体有益，不仅怎家了体内细胞的活性，还促进了身体内的新
陈代谢，但是早晨和硕是很有讲究的，喝错了的话对人体不但无益，
喝水，毋庸置疑对人体有益，不仅怎家了体内细胞的活性，还促进了身体内的新陈代
谢，但是早晨和硕是很有讲究的，喝错了的话对人体不但无益，而且有害，下面就让我
们一起来看看吧~
早上起床喝五种水损害健康：
冰水
很多人喜欢早上起来喝一杯冰水特别是夏天的时候，其实这是很不科学的。喝冰水容
易引起胃黏膜血管收缩，影响消化、刺激胃肠，使胃肠的蠕动加快，甚至引起肠痉挛，
导致腹疼、腹泻。正常人喝冰水，尤其是带甜味的饮料，在空腹的情况下饮用后，容易
引发胃病。
除此之外，冰水首先刺激喉咙，充血状态的血管就会骤然收缩，血液减少，潜藏与此
的细菌就会乘虚而入，就可能会导致嗓子痛，嗓子哑，或者发生感冒和咳嗽，对身体健
康产生不良影响。
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