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          太全了！身体缺啥补啥自己看

小编希望《太全了！身体缺啥补啥自己看》这篇文章对您有所帮助。文章导读：一：看
头 1、头发发黄、发焦，缺蛋白质;2、头发疏稀无光，补蛋白质和 VA;3、防止白发，补
叶酸，泛酸，对氨基苯甲酸 4、经常掉头发，补卵磷
一：看头
1、头发发黄、发焦，缺蛋白质;
2、头发疏稀无光，补蛋白质和 VA;
3、防止白发，补叶酸，泛酸，对氨基苯甲酸
4、经常掉头发，补卵磷脂;
5、头发开叉，补 VE;
6、起头皮屑，补硒、维生素 B2;
7、头痛，补 B 族，VC、VE;
8、脑中风，补 VC、VE;
9、头晕，补锰
10、防止白发，谢顶，补生物素;
11、青春痘，补 VE，VA
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二：看眼
1、眼球发黄，肝脏不好，补 VE
2、眼睛发红有血丝，除睡眠不好，心脏病，高血压，补鱼油，卵磷脂;
3、白眼球发蓝的人贫血，补铁片;
4、眼睛不 ...