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        夏天祛湿很重要，这样做效果好

小编希望《夏天祛湿很重要，这样做效果好》这篇文章对您有所帮助。文章导读：眼下
全国多地高温多雨，特别是南方地区，更是接连几日都下着暴雨，潮湿的空气让人感觉
非常的难受，湿气就在这个时候不知不觉的进入到身体中
眼下全国多地高温多雨，特别是南方地区，更是接连几日都下着暴雨，潮湿的空气让
人感觉非常的难受，湿气就在这个时候不知不觉的进入到身体中，对身体造成伤害，湿
气过重对身体健康有非常大的影响，如何有效祛湿是一件非常重要的事情，在这个时候
不妨这样做，做这些事情祛湿效果非常好。
1、艾灸祛湿
艾灸作为中医常用的一种保健身体方式，是以艾叶为原料，进行针灸身体的方式，通
过艾灸能保健身体。
艾叶属于性温、味苦的中药，在进行针灸的时候能够温经止血、祛寒止痛。在中医上
有这么一句话：以之炙火，能透诸经而除百病。可见，使用艾灸，能够治疗常见的疾病。


通过艾灸能够不断的把艾条的热量输送至全身，对于温经活络、行气活血、散寒除湿
有非常好的保健功效 ...