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     夏季酷暑难耐，了解这两大点帮你轻松降温

小编希望《夏季酷暑难耐，了解这两大点帮你轻松降温》这篇文章对您有所帮助。文章
导读：夏季高温稍不注意就会伤害身体健康，因此在生活中对于防暑降温就要重视起来，
但是很多人对于防暑降温的方法总是一知半解，甚至一些人会使用
夏季高温稍不注意就会伤害身体健康，因此在生活中对于防暑降温就要重视起来，但
是很多人对于防暑降温的方法总是一知半解，甚至一些人会使用错误的降温方式导致身
体遭受损害，所以防暑降温的方法是否正确十分重要。
夏季降温方法
一、日常养生篇
1、勿动怒
夏季天气炎热，很多人的情绪都会变得十分激动，但是在夏季激动的情绪往往会导致
人觉得烦躁无比，甚至在夏季经常动怒还有着情绪中暑的说法，并且到了夏季人的火气
较为旺盛，经常动怒很容易伤害肝脏。
因此在生活中想要防暑降温，一定不要动怒，因为这对于健康来说特别的危险。
2、不要长时间吹空调
长时间吹空调对于身体健康的危害是巨大的，许多人为了躲避夏季的高温，所以一天
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