材料：黑豆豉、蚵仔、葱。
　　调味料：酱油、糖、油。
　　做法：
　　1.蚵仔人清水中洗净，挑去杂质，沥干。
　　2．葱洗净，去头、须、尾，切成葱花。
　　3．热油锅中人豆豉炒香，参加蚵仔及调味料翻炒，中火约煮3分钟，待蚵仔缩小，撒上葱花即可。
　　成效：改善女性体重虚胖、湿疹及性趣缺乏。
　　鸭肉下水汤
　　材料：鸭的下水（一副）、姜丝。
　　调味料：盐、酒。
　　做法：
　　1．将鸭的下水洗净，放入热水中烫后，再以清水洗净，切片。
　　2．放两碗开水，滚开后参加下水、及姜丝及调味料，稍许即可熄火盛碗。
　　成效：可以滋阴去淤，相宜平日月经量少、色黑，时间拖常者。
　　青葱红烧蹄筋
　　材料：青葱、蹄筋。
　　调味料：酱油、糖、料酒。
　　做法：
　　1．将青葱洗净，去头、须、尾，切成小段。
　　2．蹄筋洗净，人热水中烫一下，捞起沥干。
　　3．锅内人一碗水及调味料，滚后放人蹄筋，用小火煮约15分钟，蹄筋人味后，再放人青葱，大火煮约3分钟，即可盛盘。
　　成效：改善女性筋骨酸痛、不敏捷等病症。
　　哈士膜红枣甜历
　　材料：哈士膜、红枣。
　　调味料：冰糖。
　　做法：
　　1．先用 ...