中医五脏排毒的调养方法
中医学认为人有五脏，这五脏分别是心、肝、脾、肺、肾，五脏功
能失调的话，人们就会变得面色无华，肌肤会变得粗糙，那么，我们该
怎么调养五脏呢?中医美容重视脏腑气血在美容中的作用，通过滋润五
脏、补益气血，使身体健美、容颜长驻。只有脏腑功能健旺，气血充
足，肌肤才能得到充分的滋养。中医美容不仅保养标，更重调理本，养
于内、调于内、治于内而美于外。下面是 yjbys 小编为大家带来的中医
五脏排毒调养方法，欢迎阅读。
  1 养心面色红润有光泽
  心在人体内主宰血液的运行，濡养头面及皮肤，使面部皮肤红润
光泽有弹性，因此《黄帝内经》中说：心主血脉，其华在面。
  心主血脉，推动血液运行，面色明暗润枯在很大程度上反映了心
主血脉的功能。不论肤色深浅，健康人的面色应透出红润的血色。若心
气不足，心血亏损，面部供血不足，皮肤得不到滋养，面色就会苍白无
华，甚至枯槁。
  有这些症状，你就需要养心了：
  心悸、胸闷、失眠、健忘、烦躁，面色苍白、萎黄不泽、面色发
红、面色灰暗、唇青舌紫，两目无光、兴致索然等。
  强心关键词：养
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