2017
夏天喝什么茶好
夏天来了,怎样解暑消夏,喝茶是一个不错的选择,那么夏天喝什
么茶好呢,小编下面给大家推荐几款
! 【夏日解渴生津补气人参茶】
【材料】人参
10克、麦冬
30克。 【作法】
人参和麦冬
(去蕊,可至中药店购买
),略为浸泡汤水中
1小时,将人参取出切细片后加水
4~6杯,放入电饭锅中,外锅加水半杯煮至开
关跳起,略冷,滤去渣,倒入保特瓶中,冰冷当茶饮。
【说明】
人参补气,参须补气,是适合热燥性者之补气药材,而味较人参
主根甘醇。夏日小孙易有皮肤化脓者则可以参须
10克,瘦猪里脊肉,
炖食,每日喝汤吃肉,很可即可改善。麦冬滋阴生津,两者配合可生津
补气。 【清肝明目菊花茶】
【材料】菊花十朵、保温杯、适量之蜂蜜。
【作法】
菊花放入保温杯中加热开水八分满,后加盖,密闭,略冷即可饮
用。喜喝冰凉者,可冲开水
5分满,加入冰块即可。
【滋阴明目菊枸茶】
【材料】
枸杞子20粒、菊花
10朵。 【作法】
将枸杞子和菊花一起放入保温杯中冲入热开水即可。
【清肺润燥、清肝明目
─桑菊茶】
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