太极拳的走劲发劲规律
太极拳劲法有多种,我们今天学习太极拳的走劲发劲规律,掌握太
极拳的运动规律,有助于更深入的学习太极拳。太极拳的特点柔和缓
慢,主要体现在太极拳劲法中,以下仅供参考!
螺旋缠丝是太极拳的特点之一,缠丝出自陈式太极拳,围绕缠丝
的特点去练习太极拳,可增添不少妙趣。
通过螺旋缠丝、折叠运化、节节贯串的方式,将劲运化到技击部
位后,按太极拳
“引进落空合即出
”的要求,在技击对抗中这个劲还不能
发,还要等到双方劲接触,我方接劲、听劲、引劲跟劲,使对手劲力落
空或断劲时,才能发劲。
1.接劲 接劲简单地说就是在技击对抗中将对手的来劲接住。具体地说,
对抗中,对手运劲向我方靠近,我方迅速将劲运到手的部位,向对方的
手靠近,并贴住、粘住对方的手,使接触点不松开,确保我方的劲力与
对手的劲力接上。接劲是太极拳技击对抗中一项十分重要的技术技巧,
对方的来劲接不住,就谈不上后面的化打问题。
是否能接得住来劲取决于接劲的角度及手法等运行轨迹、来力大
小、技术技巧等多方面的因素。
首先是接劲的角度
对手运劲袭来,不能迎面接劲,否则,我方的劲会与 ...
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