全部版块 我的主页
论坛 提问 悬赏 求职 新闻 读书 功能一区 经管文库(原现金交易版)
131 0
2025-06-24
杨式太极拳拳谱口诀
  杨氏太极拳是历史悠久的拳术,太极拳的重要流派之一,下面小编
整理了杨式太极拳拳谱口诀,欢迎大家学习!
  杨式太极拳拳谱口诀  杨式太极拳拳谱口诀
  掤手两臂要圆撑,动静虚实任意攻。
  搭手捋开挤掌使,敌欲还着势难逞。
  按手用着似倾倒,二把采住不放松。
  来势凶猛挒手用,肘靠随时任意行。
  进退反侧应机走,顾住三前盼七星。
  敌人逼近来打我,闪开正中定横中。
  太极十三字中法,精意揣摩妙更生。
  杨式太极拳拳谱虚实诀
  虚虚实实神会中,虚实实虚手行功。
  练拳不谙虚实理,枉费功夫终无成。
  虚守实发掌中窍,中实不发艺难精。
  虚实自有虚实在,实实虚虚攻不空。
  杨式太极拳拳谱乱环诀
  乱环术法最难通,上下随合妙无穷。
  陷敌深入乱环内,四两千斤着法成。
  手脚齐进横竖找,掌中乱环落不空。
  欲知环中法何在,发落点对即成功。
  杨式太极拳拳谱阴阳诀
  太极阴阳少人修,吞吐开合问刚柔。
  正隅收放任君走,动静变化何须愁。
  生克二法随着用,闪进全在动中求。
  轻重虚实怎的是, ...
附件列表

杨式太极拳拳谱口诀.docx

大小:101.13 KB

只需: RMB 2 元  马上下载

二维码

扫码加我 拉你入群

请注明:姓名-公司-职位

以便审核进群资格,未注明则拒绝

相关推荐
栏目导航
热门文章
推荐文章

说点什么

分享

扫码加好友,拉您进群
各岗位、行业、专业交流群