舞蹈培训班计划表
班级特点分析
舞蹈培训班学院的年龄在20至40岁,多数学员是没有舞蹈基础的，本班以塑造形体,学习舞蹈组合为主。
本学习班的教学重点
针对班级的特点，本学期主要通过站、坐姿势训练和腰、腹、背肌素质的训练达到塑身,通过不同风格舞蹈组合训练让学生学习舞蹈。
教学效果
形体方面：通过一学期的训练，认识到正确的体态，达到腿直、背直、挺胸、收腹、开肩、抬头，通过肌肉素质训练渐渐解决身上多余脂肪。
教学手段
遵循由浅入深、由易到繁、由简到难、由单一到复杂、循环渐进的基本教学规律。正确规范的教学示范，转变单一、枯燥的基本功训练方法，将趣味的训练融入基本训练,集合现代舞,古典舞，民族舞，健身舞更有效的引导学生从课堂到舞蹈表演的转变。
教材编写目的
本学期的教学内容分为四个单元,每个单元的训练重点都有不同，每个单元都对学生有新的要求，紧抓舞蹈教学中连续性的教学特点,合理安排教学内容训练负荷。
第一单元（第一周）:腿、跨、腰、肩、脚部柔韧性及灵活度的训练，坐、站姿态的训练和腰、腹、背肌素质的训练,芭蕾舞基本脚位、手位.
第二单元(第二周):巩固前面训练结合现代舞、健身舞将前面练习的柔韧及灵 ...