高能量姿势读后感书评
《高能量姿势》一书由埃米·卡迪所著，这是一本讲述通过身体语言来改变自己生活状态的书籍，让我们从身体姿势中获得自信和成功，不知道大家有没有读过这本书？下面给大家带来的是高能量姿势读后感书评，大家一起来看看。
当我们状态好的时候，感觉做什么都很轻松，当状态不好的时候，感觉做什么都很困难。状态这个东西到底是什么，真的存在吗，是不是伪科学？
这本书里边把好的状态和不好的状态进行了详细的研究，发现催动这两种状态的主要是两个激素，一个是肾上腺素，另一个是睾丸激素。当肾上腺素多的时候，人们就会压力大大增加。而睾丸激素多的时候，人们就会表现出自信，活力满满。
状态好和状态不好的，有两个不同的心态，一个是机会倾向，另一个是危机倾向。当我们状态好的时候，我们听到一个事情，我们更多的关注是它会给我们带来机会，更愿意去尝试。而状态不好的时候，我们听到一个事情，更多的时候考虑它所带来的威胁，容易采取防御的措施。
当我们内心里开始防
御的时候，即便没有行动，也会很容易地让对方感觉出来。从而导致对方也采取这种行为，恶性循环便随之而来。
如果我们愿意去尝试，用机会的心理去面对事物，也更容易达成信 ...