如果哺乳期的妇女奶水过多而宝宝吃奶较少，喂奶后容易有奶液残留在乳腺腺小叶中，产生涨奶（医学上叫“乳汁郁结”）。如果不及时解决涨奶就会引起乳腺炎。下面和大家分享一下解
决涨奶的办法。
毛巾，暖手宝，盆子，吸奶器
如果哺乳期妇女只是有些轻微涨奶感，可用
临近中午,水泥板砌的痋窝燥热的一塌糊涂,后背的汗像树叶儿挂的露水一般
热毛巾或暖手宝（不感到烫手即可）热敷和乳晕周围（注意避开乳晕和部位，因为这两处的皮肤较嫩。）。可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，改善循环状况。每次热敷 15 分钟左右，每天热敷