简单四步护理头发
　　头发不柔顺，容易毛躁、开叉，梳头的时候很是烦恼，如何护理好
头发呢？特别是对于有烫发和染发的情况，在护理方面要避免什么误
区？　　1、用低温的水洗头发
　　烫发后在选择洗发水的时候一定要注意，一定要选择具有修护滋
养功效的洗发水，最好选择护发素配合着使用。除此之外，洗头发用的
水温也是不容忽视的，并不是水温越高越好，用低温的水洗头发才更有
利于头发毛鳞片的闭合。在开始洗头发的时候的水温可以比体温稍微高
一些，但是最后一遍水的温度就要比体温稍微低一些。所以，传统的洗
发方式在烫发后已经不适合了。
　　2、加强滋养发质
　　女性朋友一定要注意，烫过的头发已经受损，不仅干枯而且没有
光泽，缺少了水分也缺少了营养，所以加强滋养是必不可少的。在每次
洗头发的时候一定要使用护发素。而每周一次深层滋养头发也是增强头
发光泽的好方法喔。洗完头发后从头发的发根到发尾都涂抹上精华素，
建议反复涂抹三次，直到精华素全部被吸收完。坚持使用一个月可以让
受损的发质好很多，不仅可以减轻头发的干枯症状，而且还能够提升光
泽度。　　3、多吃海藻
　　头发的光泽度很大程度取决于体内甲状 ...