随着互联网的发展，我们的工作方式也在慢慢地改变。越来越多的人开始选择远程办公或异地办公，而这也意味着我们需要更多的自律和时间管理能力，因为没有上下班时间的限制，我们很容易就会陷入过度工作的境地。
然而，过度工作的后果是显而易见的，一方面会影响我们的身体健康，导致疲劳、抑郁等问题，另一方面也会对工作质量产生不良影响，甚至会出现工作失误、疏漏等情况。因此，为了保障员工的身心健康，禁止白天时间工作的方案应运而生。
为了保障员工的身体健康，公司将禁止员工在白天时间（早上7点到晚上7点）之外进行任何形式的工作。具体来说，公司将对员工的工作时间进行如下设定：
工作时段：早上8点半到晚上6点半
工作日数：周一到周五，每周工作5天
工作休息时间：午餐时间为1小时，下班后可以有1小时的自由时间
为了避免员工过度工作，公司将严格禁止员工进行加班。如果发现员工有加班情况，公司将进行惩罚，并协助员工平衡工作和生活，避免过度工作的情况发生。
为了让员工更好地理解和遵守这一方案，公司将在内部进行通知和培训。具体来说，公司将在每年初组织员工，在公司内部公开宣传和推广禁白工作的方案，并与员工分享如何自我管理和避免过度 ...