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2025-10-21
练声乐发声方法
  当自己在家时
,想要练习声乐上的气息应该用什么方法呢?下面就
为大家介绍几种练习气息的方法。
  缓吸缓呼
  这是我们在训练和歌唱时常常采用的方法。
  就是胸腔自然挺起,用口、鼻将气息慢慢吸到肺叶下部,横隔膜
下降,两肋肌肉向外扩张(也就是腰围扩张),小腹向内微收。这种吸
气要求自然放松,平稳柔和地进行,就像我们去闻花的芳香时的感觉一
样,闻花的感觉使我们吸气吸得深,就像做深呼吸运动一样,但吸气时
不要用太大的力,只要轻轻地挺住胸廓和上腹部,然后慢慢呼气。呼气
时,注意保持吸气状态,控制住两肋和横膈膜,也就是控制住了气息,
使之平稳、均匀、持续、连贯地慢慢吐出。
  有一种感觉可以帮助我们体会呼气时下肋和横隔膜的保持状态:
就是在缓吸后做慢慢地吹掉桌上的灰尘的动作,这里需要长长地吹气,
也就是在做长音的呼气练习,我们常说:
“长音像吹灰,短音像吹蜡
”,是一种吐气的感觉。
  急吸急呼
  急吸就是在很短的时间内,通过口、鼻迅速把气息促而深入地吸
到肺叶下部,并将气息保持住,然后,按照缓呼的要求而呼出。
  我们在演唱实践中经常要用到的,因为在歌曲 ...
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