控制愤怒情绪：拒做“燃烧”的小宇宙
　　控制愤怒情绪：拒做“燃烧”的小宇宙
　　市面上突然之间多了一个怪异的新宠，说它是玩具，可它显然不具备玩具可爱的共性，说它是日用品，它的存在有没有什么实用性，它有一个诡异的名字，叫作“巫毒娃娃”。如果百度搜索一下，它的作用立即让人恍然大悟，它居然是用来排解愤怒的一种工具。
　　“愤怒”这个字眼相信没有人会觉得陌生，它就像我们每个人必须具备的一些必要的生存条件一样，与我们朝夕相伴、如影随形。在心理学的愤怒一讲中，直接点明了愤怒其实就是人类最原始的一种情绪，尤其当我们的愿望不能实现，或者是在行动中受到挫折的时候，这种情绪立即就会如同火焰，在我们的四肢百骸中，缓缓升起，直至冲至头顶，最后引爆。
　　之所以说愤怒是人类最原始的一种情绪，因为经过专家取证，在婴儿三个月大开始，他就已经有了愤怒的意识，凡是他想要得到而希望落空之时，他一定会用啼哭来表示不满。这也就如同我们在工作或者生活中，面对一些不如意而火冒三丈，甚至失态万分。
　　古希腊的神话故事中，曾经把人的愤怒比喻为来自地狱的火焰，用以形容原本和平相处的同类，一旦被愤怒的情绪所刺激，立即原形毕露，很少有人 ...