跳拉丁舞时如何发力
　　跳拉丁舞时如何发力
?在跳拉丁时，手指的力量来自身体，由身体
发力，通过大臂、手肘、小臂、手腕、手掌，最后传到手指。如果单纯
地只是手指用力，身体和手是不协调的，而且会觉得用不上力，因为缺
少了力的延续，也就缺少了拉丁舞应有的张力的表现。
　　一：头部颈部
　　关键处
(1)头部方向：拉丁舞的头是跟随身体和舞蹈而转动的。在
身体面向正前方时，要注意你的头部一定要平视，一般来讲头部微微抬
高跳舞时会给人一种高贵的感觉
(看人要俯视地看
)。头不能抬太高，微
微抬高既可。
　　关键处
(2)颈部转动：当头随着舞蹈转动的时候，拉丁舞要求转头
迅速有力，不像其他舞蹈慢慢的转，转来转去并没有多大活动量。这点
上，拉丁舞能够灵活活动颈部，缩紧颈部肌肉来回转动有助于尽快减少
下颚~颈部的赘肉。
　　二：肩膀手臂
　　关键处
(1)肩膀带动：拉丁舞里面肩膀是一个很关键的部位，你的
手势漂不漂亮，很关键的一点就在于如何运用肩膀。拉丁舞手势摆动不
只是大臂带动小臂的
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运动[/url]
，而是用肩膀带动的。
怎样带动，这需要很深的理解和 ...