有一条养眼的做法：把白皑皑的窗口变成淡淡的苹果绿。方法是：桌面-右键-属性-外观-高级-项目-窗口-颜色-其它，色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205。然后单击[添加到自定义颜色]-确定...一路确定。

如何调整网页指定的颜色：你要先进行设置，打开浏览器，点击"工具"，点"internet"选项，点右下角的"辅助功能"，然后勾选"不使用网页中指定的颜色"。点确定退出。ok！

现在打开[我的电脑]或[资源管理器][浏览器］看看，原来的冰天雪地是不是已有了春意！天长日久，对眼睛的养护作用是不可低估的。

很多朋友没有成功，可能是“桌面-右键-属性-外观-高级-项目-窗口-颜色-其它”这里出现了问题，我们要选择的是窗口，一定要选仔细哦！
如果你想恢复原来的状态，还是按照上面的步骤，只是把窗口颜色改成“白色”即可。internet则是不勾选"不使用网页中指定的颜色"即可。
自己在用的养眼方法！！！！！