要分长期和短期两种 :
1 )如果有足够的时间,可以通过文章来记忆,这样有意境的话,记起来会轻松许多。也可以尝试的用谐音或者单词拼写的特点来记忆,我每次这样记的单词回忆起来很快。
2)如果你的时间有限,短时间多次强化记单词效果很好,我考研的时候就一个月把单词全部搞定。具体是这样的,每天早上我会把今天要背的30个单词试着背一遍,到了中午睡觉前回忆着背一遍,记不清的单词补充的背一下。下午起床看书前不太清醒的时候在看一遍。晚上看书前休息的时候再看一遍,预习明天的单词。刚开始很慢,大概一周以后背单词找到了感觉,觉得背单词很快。这是纯属个人经验,受益于单词今年考研英语拿了70多分,你们有兴趣的话可以试试。