个人心得:首先就是稳定心绪，找一本单词书从头到尾背一遍，第一遍要快，一天能背多少背多少，尽量在两周内背完第一遍,对于前面遗忘的部分千万不要着急，第一遍只要记得60%就是胜利，然后再背一遍，这次可以缩减到一星期背完，这次大约能记住80%左右，然后建议换一本词书再背，这样一个月左右就可以基本解决阅读单词问题。但想要灵活运用于写作口语还要进行实践。背单词最重要的是信心和冷静
过期这么久了，奖励就算了，只是发表一下个人心得而已

我觉得利用零散时间 见缝插针的背要比集中记忆效果好

背单词是枯燥的，重要的是说你怎么把枯燥的东西变得有兴趣，让自己喜欢起来...
就我自己而言，我是去通过读自己喜欢的东西，比如专业知识，电影或者其他爱好，同时学了英语又学了专业！
如此以来，阶段性的回报加强了你的成就感和兴趣，形成一个良性循环，对养成好的英语学习习惯，很有帮助！
最后，学习是为了用，不是为了学而学！希望能对你有些帮助！

一定要多复习几次，今天复习昨天记得，明天复习今天记得。一周后在复习这周记得单词。效果真的还可以。还有，就是要在看文章的过程中来记忆单词，这样印象最深，而且会灵活运用，一举两得。

其实单词不是记的，而是再现。因此最好是阅读记单词。记的也比较牢

贵在坚持，再好的方法不坚持，谁也救不了你。
自己救自己的方法就是找一个合适的方法，然后持之以恒。有一天你就发现它成为你生活的一部分了！

词根词缀能使单词有量的提升

楼主这是我的经验哈
1、要大声朗读，反复朗读直至背诵。
      2、关于如何背单词，我记得有一句话大致意思是：在你背完第一遍的8小时后复习一遍，24小时后再复习一遍，48小时后再复习一遍，你可以前后衔接地类似滚雪球那样去复习。
      3、注意积累，我现在还在这样做，我在家里和办公室里各有一本单词本，写得满满的。这其实和学母语一样的，我小时候也用本子收集中文的美文妙句，多了就自然融会贯通，能在作文中熟练运用了。
      4、多留心英文广播电视，其节目来源目前在中国还是比较丰富的。
      5、你还可以找一个网友用英文发email交流。

人的记忆是有时间长度的，一定要多复习几次，那么第一次用10分钟，第三次时，可能只用2分钟就可以了。还有，就是要在看文章的过程中来记忆单词，这样印象最深，而且会灵活运用，一举两得。

如果只是拿着vocabulary读读背背写写，效率肯定很低，通过阅读和看欧美电影电视，在一定的情境下，有了一定的感受刺激，留的印象要深刻很多，英语本身就是一个潜移默化的过程。单看26个字母随意的组合是非常枯燥的，至少我这么觉得

看大量的外国书籍,比如说万花筒之类的啊!很快就记住啦

我个人在背GRE单词：楼主知道胡敏吗？胡敏在上海师大硕士毕业，后成立了新航道英语培训机构。他主张这样背单词。
1，首先准备一本词汇书，如新东方GRE
2，拿出第一张纸，将书中1~30页的不会的词汇全部抄下来。然后翻开书重点被这些不会的词。估计要抄20分钟
3，拿出第2张纸，翻开书，将中文遮住，在写下不会的词。第二张纸上的词一定少于第一张。
4，如此循环，抄上六张纸，你就会发现，这些单词你全记住了！！
5，不过这仅仅是开始，当你三个星期背完整本书后，你会发现，其实你只记得20%了！
6，不过，不要灰心！第二遍从头再看，这时你会发现相比第一遍，第二遍的纸上的单词明显少了！
7，在这样循环往复，等你一天可以看完整本书，你局大功告成了！！！！

不会吧，为什么结束了呢

我一直没钱下载数啊

郁闷啊，块点啊

所谓的技巧，其实也就是运用除了死记硬背之外的多种方法吧。
1、理解。理解的东西自然记得很快，我的经验是：先看看词，英语中的单词和汉语一样，都是有词源的，一个词根可以记忆很多单词。这方面，我比较喜欢的是vocabulary builder，看词根的过程同时在看故事，比较放松；
2、联想。国内很多单词书都有，根据想背的单词，找一本，慢慢看。
3、THE DEVIL'S DICTIONARY，这本书挺有意思的，建议楼主有时间可以看看。
4、这是我正在试验的，最近整了一本GRE的红宝书，对照GRE官方词典，一个词一个词的整理，自己还觉得挺好玩儿的，而且收获很多，因为我以前都是背中文意思，现在纠正了很多以前的错误，当然，可能是我心态比较平和的缘故吧——我不着急考GRE。
5、重复。谎言重复一千遍也成了真理，更何况单词？趁热打铁，昨天早上背了的单词，晚上看看，明天再翻翻，看的频率高了，自然记住了。
6、第一遍就争取记住。我不知道楼主有没有这样的感受：第一次没记住的单词，后面花了很大的力气，仍然没记住，所以，提高第一次的效率。

背单词最需要的就是反复联想记忆，得下苦功夫才行，单词要经常复习，单词从黑到灰然后再到白，这个过程需要强化记忆的~~呵呵~~

我觉得一开始可能还是要硬着头皮去啃一下，之后再来联想、用法这些加深记忆，这样比较好

背单词应当反复记忆，开始记忆时，是每天一次，3天后记忆，可以隔天记忆，10天后，可以隔三五天记忆一次~~~

我觉得还是要考重复，不仅在单词书上背，还要在阅读中背

背单词重在不断地重复，随身携带单词书，一有空就拿出来看看，最好给自己列一个短期计划。还有现在有好多记单词的软件，你可以边玩游戏边记单词。

每天背单词的最佳记忆量是二百到三百个
鉴于单词书大都是按字母顺序编排的，很多同学背到A就不见踪迹了，可以按以下方法提高兴趣
第一天背每页第一个单词，第二天背每页第二个，以一周为单位，周六周日复习
200左右的单词，五分钟看完，只看形状和意思，每天看2遍以上，数量自拟
这就是我背单词的方法，是无意间在网上发现的，觉得很不错，拿来和大家分享

建议看看新东方杨鹏老师出的一本叫做“17天搞定gre单词”的一本书。
可以把里面的方法用到背各种单词上！

我觉得最有效的办法就是你找一张足够大的纸，通过一个单词派生出同类单词，可以是近义词，反义词，及这个单词相关联的动、名、副词等等，这样虽然记得时候可能比较麻烦，但是一旦你记住了就不容易忘记啦！

我感觉，音标有助于记单词。

其实背单词有很多技巧，比如，你吧你记不住的单词，写在小卡片上，一天看一篇，一个星期准能记住，但是一次不能多啊，最好就以5-10个为一次单位

早上早点起来背，睡觉前背，越老的办法越实用

刚开始比较苦涩，时间久了自己去感悟方法，路是要靠自己走的，不要迷信方法

不能纯粹的去背单词，那样没什么用处。要想真正的记住，就要用。每天你可以背20--50个单词，这些单词可以是一个话题，然后用这些单词写篇文章，这样自然就记住了，而且知道了用法。如果条件允许的话，可以造句和外教交流。这样很好

通过背诵课文来记住单词也是一个不错的妙招，
个人不提倡独立背诵单词，
那样既枯燥乏味又不容易记住
多增加阅读，看多了，单词也就自然而然记住了