一、关机或振动，不影响他人。如果不关，则不听也罢，首先的第一句话就不听，更何况接下来的内容呢？
二、深呼吸，提示看发生什么？平静、心气和平、更加易于接受本次演讲的内容。
三、问：人生中最宝贵的东西是什么？
四、信念的力量
五、精神要素
六、潜意识
七、暗示就是力量