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2014-07-04
    导读——巴西世界杯开始了,考研暑期备考也开始了。当两件大事碰到了一起,那些在考研路上的球迷们应该怎样选择呢?不管我们以何种心情面对,研究生考试已经进入到了暑期强化复习阶段,世界杯比赛也已经开始。为了心中的热爱,也为了美好的前途,希望考研的学生们能合理安排好自己的复习时间,在享受世界杯激情的同时保证考研复习的效果和效率。


合理安排看球时间和复习计划为了合理安排时间,同学们第一件要做的事情就是列出世界杯期间的作息时间表,将自己之前的复习时间与世界杯赛事表进行对比。遇到必须看的比赛,就将复习时间适当推后,或者尽量提高复习的效率,如果相同的时间里,完成了双倍的复习效果,那么也就为观看比赛节省了时间,而对于一些可看可不看的赛事,通过各种媒体了解一下赛况就可以了。世界杯的比赛多数都在夜里进行,同学们如果没有节制地看球的话,第二天休息不好,复习的效果和效率都会很低。
合理调整睡眠和饮食对于必看的赛事,同学们可以在比赛开始前适当休息,比赛结束后也要安排一定的睡眠时间,尽量不要搞车轮战。此外,夜里看球容易激动也消耗体力,同学们可能会有加餐、夜宵、暴饮暴食等诸多状况出现,极可能导致消化不良甚至生病。提醒大家,首先要吃好一日三餐,在此基础上看球时尽量吃健康的饰品,夜晚不要过多食用油炸、膨化食品,防止消化不良。多吃蔬菜、水果、牛奶等帮助恢复身体状态的健康食品,拥有强大的体力熬夜看球和复习才是硬道理。

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2014-7-4 18:57:27
世界杯宛如垃圾 TV show ; 考研/学业要紧!!
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2014-7-4 19:09:10
我真的觉得没必要赶直播吧,伤身体,而且考研更重要。这种帖子完全没有意义。
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2014-7-4 19:19:58
谢谢分享
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2014-7-4 19:35:33
李攀 发表于 2014-7-4 18:49
导读——巴西世界杯开始了,考研暑期备考也开始了。当两件大事碰到了一起,那些在考研路上的球迷们应该 ...
必须世界杯
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2014-7-4 20:00:08
今晚法德大战,值得关注~~
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