首先得了解经济学的基本原理，此时多读几本外国人所写的经济学的教材，如曼昆的经济学系列，通俗易懂，试着去理解有哪些理论来解释这些经济现象；
同时在关注财经新闻时，注意分清哪些是数据和事实，哪些是观点，同一数据和现象可能有很多种观点解释，多看看不同媒体的解读有助于不会过分执拗于某一派观点。
无论是教材还是经济学读物，多阅读积累会培养这方面的感觉和敏感性，有兴趣的话可以深入研究某一派的大量论著，比较比较不同学派说的观点差异。
掌握经济学的规律貌似不太可能，因为经济学更看重的是一个思维方式和视角，与自然科学相比不太严谨，同一现象有很多理论解释，每一理论都有严格的限制条件并与现实总会有冲突和不符合的地方。经济学的世界是完美的，现实是极其复杂和富有缺陷的，因此保持一种包容的心态有点重要。
这是我的一点心得，希望对楼主有点帮助。

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谢谢，谢谢，谢谢赐教，很受益