人的一生可以干很多蠢事，但最蠢的二件事，就是拒绝读书忽视灵魂、拒绝运动忽视健康。

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当脾气来的时候，福气就走了，人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤人是最愚蠢的一种行为，一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。我们花了两年的时间学说话，却要花数十年的时间学会闭嘴。可见说，是一种能力。不说，是一种智慧。

一个真正有学问的人，往往谦逊，不会逢人就教。真正有财富的人，往往低调，不会逢人就炫。真正有德行的人，往往慧心，不会逢人就表。真正有智慧的人，往往圆容，不会显山露水。真正有品味的人，往往自然，不会矫揉造作。一个真正有修为的人，往往安静，不会争先恐后。

人最大的魅力，是有一颗阳光的心态，韶华易逝，容颜易老，浮华终是云烟，拥抱一颗阳光的心态，得失了无忧。来去都随缘，心无所求，便不受万象牵绊。心无牵绊，坐也从容，行也从容，故生优雅。一个优雅的人，养眼又养心，才是魅力十足的人，容貌乃天成，浮华在身外，心里满是阳光，才是永恒的美。

因为了解到世界的广大与多元，并觉知到自我的局限与狭隘，所以允许自己不懂得他人，也允许他人不懂得自己，所以不试图凌驾他人的意志，也不轻易投身于他人制定的评价体系。这大概就是最自由的孤独，最温柔的叛逆。你将在你身边营造出一个求同存异，和而不同的小世界，宁静而淡泊。

心累的时候，换个角度看世界。压抑的时候，换个环境深呼吸。困惑的时候，换个角度去思考。犹豫的时候，换个思路去选择。郁闷的时候，换个环境找快乐。烦恼的时候，换个思维去排解。抱怨的时候，换个方法看问题。自卑的时候，换个想法去对待。换个角度，世界就是另外的样子。

身安，不如心安。屋宽，不如心宽。以自然之道，养自然之身，以喜悦之身，养喜悦之神。有所畏惧，是做人最基本的良心准则。所谓快乐，不是财富多而是欲望少。做人，人品为先，才能为次。做事，明理为先，勤奋为次。人生要学会不抱怨，不等待，不盲从。

一生说长不长，说短不短。不管人生处于哪个阶段，都应该少点执着。都需要学会时不时放空自己。其实，很多想不明白的事情，会在时间的推移下变得不是那样的重要，变得无所谓，放自己一马，让心真正休息。一步步学会放空的智慧，让生命微笑说，放松，真好。

与其羡慕别人，不如做好自己，肤浅的羡慕，无聊的攀比，笨拙的效仿，只会让自己整天活在他人的影子里面。盲目的攀比，不会带来快乐，只会带来烦恼，不会带来幸福，只会带来痛苦。我们每个人都应当认清目前的自己，找到属于自己的位置，走自己的道路。人生，越努力越幸运。