不是每件事情都值得记录，不是每个行为都需要肯定，不是每份付出都有回报……当你把自己每个行为和动作记录下来并认为它是有意义的，无意中抬高了自己行动的成本，就更加不愿去付出。因为对你来说，自己行动的成本已经比较高了，当然期待的回报率就比较高了。当然，你行动成本高并不是实际那么高，而是你自己夸大了自己的价值，高估了自己的价值或影响力。由于行动成本的提高，便不会轻易行动；而又正是由于这个原因，你才原地踏步，无所前进。这个时代的“剩男”、“剩女”就是这么造就出来的。互联网时代虚拟网络的冲击和影响，导致人们不能正确看待自己，不能正确掂量自己的价值；导致这个社会个人价值泡沫化、社会价值泡沫化；导致这个社会信任度的下降。经调查，新加坡百分之七十以上的女孩子都发经PS过照片，台湾和新加坡情况差不多，中国大陆这个现象正在急速普及。这个现象说明了什么？现在的女孩子越来越没有自信，越来越对自己的容貌不满意。总是迷恋于所谓的“男神”、“女神”，过分抬高自己的价值，又沉迷于漂亮脸蛋的意淫中，可回到现实社会生活中，你的“男神”、“女神”不是你的，是大家的，是只可欣赏不可占有的。在巨大差距的现实面前，很容易产生自卑，对自己不满意，抱怨社会，吐槽爹娘，埋怨命运不公，一切的负面情绪随之倾泻。因此，这就是我们为什么在网络上经常看到负面评论、情绪评论。经济领域有泡沫经济，联网领域有泡沫价值，个人在这个泡沫的时代，太应该正视自己，衡量好自己的实际价值。只有不被表象所迷惑，才不会迷失方向！