当行情出现窄幅整理的时候，是最好选择强势股的，因为此时大盘收阴，选股出来的强势股数量大约在10--15支左右，适合挑选。方法按照手抓涨停的方法进行挑选，需要满足的条件有如下几条：

1，量比大于3倍  

2，换手率大于5%  

3，股价收盘价收在布林带上轨以下。

通过选取之后，我们再从选出来的个股中挑选出来最适合我们操作的个股。

  选出来的个股都具备放巨量的特征，但是放巨量有几种理解的方法，可以理解为是高位主力出货，也可以理解为主力加仓进入，也可以理解为是主力在拔高之前的蓄意诱空，无论是哪一种，在我们介入的股票中，最好是要满足如下几个条件就更佳：：：：：