你真的了解自己吗？你真的爱惜自己吗？你有没有静下心来和自己的内心对话？你给了自己多少面对自我的时间？……这每一个问题，你都能毫不犹豫的说出答案，给自己一个交代吗？我想你不能，你甚至一个也回答不上来，或许你在现实的泥沼中迷失了自我，或许你为生活疲于奔波而无暇顾及，或许你对混混噩噩的日子早已习以为常……

       我应该怎么帮助你呢？或许你根本就不需要我的帮助，拒绝我的善意关上你的心门继续独自前行。我看着你的背影只能扼腕叹息，你都不心疼自己，别人又能如何？

     “不要认为自己没有用，不要老是坐在那边看天空，如果你自己都不愿意动，还有谁可以帮助你成功……”听着这浑厚而有力歌曲，你是否会有一丝丝的清醒。你自我的觉醒才是决定你能否脱变的关键。当然蜕变是痛苦的，不经一番彻骨寒，哪得梅花扑鼻香？        在你拒绝改变，拒绝痛苦的同时，你也就与成功从此绝缘。五六九，（四零零），六零零。

        那么，你爱自己吗？你懂的如何去爱自己吗？怎么样才是爱自己呢？ 你能给自己一个满意的解释吗？我想你不能，原因很简单，你根本没有信心和勇气去爱，爱是一种责任，是一种使命！

       你可以反驳我，也可以否定我所说的这一切，但你能否认自己的逃避吗？能否认自欺欺人吗？很多人都会说不能 ，扪心自问能有多少人兑现自己的承诺，并最终达成，梦想成真呢？我想很少，极少，为什么这么肯定呢？因为大家都曾对自己期许，成功也好，富有也好，大人物也罢……我们达成了这些最初的梦想吗？没有，或者几乎没有！

        由此观之，我们真的不爱自己，因为我们对自己的承诺没有责任感，对自己的梦想没有使命感 。或许换种说法，我们不懂得爱自己，至少我们不够爱自己！

        又该点题了，什么才是爱自己呢？当然能够兑现自己的承诺，实现自己的梦想，这是最完美的人生答卷；退而求其次的做法，就是要懂得欣赏自己，认识自己，扬长避短，让自己发挥最大的价值；再退一步，对自己的身体多爱惜吧，远离烟酒，加强锻炼，身体发肤受之父母，你懂得！如何才能做到这一切呢？值得深思……答案就在这篇日志里，做一个有心人，你会大有收获……

       爱自己从哪里开始呢？就从这一秒开始吧，自我认知，试着改变……下一秒，爱上你自己……    008