不知道怎么提高效率

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收藏 2015-08-06

看书的效率一直比较低，而且喜欢玩手机，看小说，总是控制不住，自制力太差了，有没有好的办法啊·····

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2015-8-6 22:11:58

wubingzt 发表于 2015-8-6 21:59
看书的效率一直比较低，而且喜欢玩手机，看小说，总是控制不住，自制力太差了，有没有好的办法啊·····

建议读读凯利.麦格尼格尔写的《自控力》

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2015-8-6 23:15:43

wubingzt 发表于 2015-8-6 21:59
看书的效率一直比较低，而且喜欢玩手机，看小说，总是控制不住，自制力太差了，有没有好的办法啊·····

换个小屏+按键的手机

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