关于这个问题，究其原因从心理上的角度来看就是没有计划，急于翻本下随手单，下情绪单，最后搞的心态很坏，赔率很高，像钝刀子割肉。

　　频繁进出，过度交易还有一种心理的魔障就是‘破罐子破摔’的自虐倾向。不要小看了这种‘自暴自弃’的潜意识交易倾向，市场是公平的，连你自己都不爱惜你自己的金钱和每一笔交易，那么市场是不会给你好的回报。
业余的炒手却常常情绪化，不分轻重，一味蛮干。

　　我曾经请教过一位易拓金融的分析师，他告诉我在他年轻的时候曾经有过这样的心得：连续三次交易失误，要坚决罢手不作，停下来做一些其他的事情。他调整的方法是看书，背交易规则。看书时，先暂时不要看技术分析的书， 主要看一些交易大师们的访谈和传记等。例如《股票作手回忆录》，《操盘高手》《交易冠军》《投机生涯》等。当亏损的沮丧消失，心态平和以后，再仔细分析图表，查找失误原因，试着小单入场，如果感觉运气还是很‘背’，要继续调整。

　　我自己想。其实交易上的事情，说一点没有运气上的成分，纯粹是胡扯。运气上的事情还是有的，但不是主要问题。人体内有生物节律曲线，有高峰和低谷，在低谷的时候，最好少做交易。麻将高手开始打牌的时候，都有一个“试手气”的过程，如果感觉“手气”不好，就尽量少输或不输。如果感觉手气很顺，就要放手一博，大赢特赢。做交易难道不也是如此吗？

　　这位分析师还告诉我了一句话，我讲它写在了笔记扉页上的，摘录下来和大家共勉：“每个交易日都是新的开始，把昨天赢利的喜悦或亏损的沮丧统统抛在脑后，作好今日的每一笔交易”。