自制洗发液

　　轻松去头屑

　　中医认为，头皮屑的产生与感受风热有关，除了讲究头部卫生外，平常自己动手制作一些洗发液即可轻松去除头皮屑。

　　菊花叶煮水 取菊花叶子40片，洗净后放入锅内，加水适量煎煮成绿色的汁液后，放凉，倒入瓶中保存。每次使用时，直接用菊花液来清洗、按摩头皮即可。菊花叶子中含有特殊的精油成分，可有效抑制头皮屑的产生。

　　桑白皮煎液 桑白皮50克，水煎取液约2500毫升，洗头，每周1次。

　　皂角液 取皂角50克，捣碎，加水500毫升煎煮，去渣取液，放凉。洗发时，先用温热水洗去头上的灰尘、油脂，再用皂角液洗两遍，最后用清水冲净即可，每周洗2次，连用数周即可见效。

　　透骨草桑叶汁 透骨草100克，桑叶50克，加水1000毫升浓煎取液，倒入盆内，待药液稍凉后，用毛巾蘸取药液洗头部，20分钟后用水冲净即可，每日2次，一般连用7天即可见效。