一位女士不停地述说自己的苦难，没完没了。师打断她的话说：你的苦还真多呀！

女士：别人诉苦最多需要三天三夜，我诉苦需要三年！

师：那是什么时候的苦？

女士：前几年。

师：那不是过去了吗？为什么还紧抓不放呢？（停了一下），又问：你拉出的粪便臭不臭？

女士：当然很臭啦！

师：现在粪便在哪里呢？

女士：拉完就冲掉了。

师：为什么不把它包起来放在身上？见到人就拿出来告诉别人：我被这东西臭过？

女士：那多恶心！

师：对呀！苦难也是一样，它已经过去了。回忆和诉苦就如同把粪便拿出来向人展示，既臭自己又臭别人！听懂了吗？

女士：听懂了！

师：那以后你还要不要诉苦？

女士：不要了！

师：记住：越诉苦越苦，越抱怨越怨。

女士：嗯！…

这就是心理调节了，你苦难的事已经过去，如果依然以前的自己，那只会依旧苦难，状态决定你的成就。

寓意：

管理者应该正确对待磨难和困境。

一般而言，一个成功的人，一定是比别人努力、比别人付出的多，经历了更多的磨难。所谓凤凰涅槃，正式因为经历了强烈的痛苦，才会有新生的震撼人心的美丽。

管理者应操之在我，有所坚持，坚定的朝着成功的方向奋勇向前，坚守本心，战胜一切艰险和磨难，渡过困境。应该把磨难和困境当做磨练自己的机会，而不是抱怨或自暴自弃，积极主动的经历历练，发现提升的契机或修炼自己心境的强大，方不枉经历磨难和困境一场，否则将限于困境无法自拔而沉沦。